高壓的緊繃生活

果然會影響到體能

考完試的第一天

早上

掙扎的很久

一直從0530賴床賴到0630...

最後最後

還是去操場跑步

才驚覺到

不到一個禮拜

體力下滑的這麼嚴重

竟然有點吸不到氣

雖然

可能是太久沒跑

節奏沒抓到

可是

竟然跑了只五圈就給他停下來了

看來寒假

要來慢慢恢復一下...

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